週刊マガジン コーヒー好きはうれしい! 正しく美味しく腸活♪ こんばんは ヘルスℹ️事務局の鈴木です 朝のコーヒーが欠かせない…! そんなあなたに朗報です♪ 実はコーヒーって、 飲み方を少し工夫するだけで 腸にとって最高の味方になるっ てご存じでしたか? 「コーヒー=胃に悪い?!」 と思われがちですが... 2025.07.03 週刊マガジン
日刊マガジン 【すきま時間にサクっと】年齢に負けない美脚のつくり方! こんばんは! ヘルスインフォメーションの小林です。 今回は、 年齢を重ねてもずっと美しくいられる ============== 『美脚の秘訣』 ============== について解説します。 「スラッとまっすぐな脚になりたい…」 「スキ... 2025.07.02 日刊マガジン