ヘルスケア イメージの10倍すごい‼︎ジャスミン茶の知られざる健康効果
突然ですが、 皆さんはお茶をどのくらい飲んでいるでしょうか？ 外に外出した際に 自動販売機やコンビニなどで なんとなくお茶を手に取って 飲んでいる人は 多いのではないでしょうか？ では、 お茶の中でも ジャスミン茶はどのくらい飲みますか？ ...
2024-06
ヘルスケア ヘルスケア 最新の研究で判明したニンニクの驚くべき抗癌効果！
皆さんは、ニンニクはお好きでしょうか？ 何にでもニンニクをふりかけてしまうほど 大好きな方もいれば、 あのニオイがどうしてもダメで・・・ と敬遠される方もいらっしゃるかもしれませんね。 オリーブオイルとニンニクを火にかけて しばらくすると、...
ヘルスケア 【心の健康に効果的！】 〜誰でも簡単な運動方法2〜
こんばんは！ ヘルスℹ️事務局のEmiです。 早いものでもう2024年も 半年が過ぎようとしています。 本格的に梅雨入り☔️ですね。 梅雨になると… 💭なんだか憂鬱 💭体が重くてダルイ 💭やる気が出ない 💭モヤモヤする 💭頭痛がする などの...