日刊マガジン 疲れや肌荒れが続く人が真っ先に見るべき『腸のサイン』
こんにちは、 ヘルスインフォメーションの小端です。 最近、こんなことはありませんか。 ✓食事に気をつけているのに疲れやすい ✓肌の調子が安定しない ✓お腹の張りや違和感が続く もしかすると、 その背景には 「腸の状態」が 関係しているかもし...
リッキーガット
日刊マガジン 日刊マガジン 長引く腸の不調…コロナ後遺症かも？今すぐできる4つのセルフケア
ヘルスインフォメーションの大井です。 ・急にトイレに行きたくなり外出が不安 ・便秘や下痢が長引いている ・お腹の張りがずっととれない ・検査では異常が見つからない ・気分も沈みがち ご自身やご家族がこのような状況で お困りの方はいらっしゃい...
日刊マガジン 【医学的効果に注目】コラーゲンが炎症・痛み・慢性不調のもとを改善
こんばんは！ ヘルスインフォメーションの 大井です。 今日は『コラーゲン』の多様な働きと 医学的にも注目されている”意外”な健康効果 についてお伝えします。 コラーゲンと聞くと どのようなイメージがありますか？ ・お肌がプルプルになりそう ...
日刊マガジン 【コラーゲンが腸を救う】肌じゃなく腸に効く！全身が整う理由
ヘルスインフォメーションの 鬼頭です。 近年、「リーキーガット （腸漏れ症候群）」という言葉が 注目されています。 これは、腸の壁に隙間ができ、 未消化の食物や毒素、細菌が 血液中に漏れ出してしまう 状態です。 今回は、 ■□━━━━━━━...
日刊マガジン なぜ関節の痛みと腸の健康が関係しているのでしょうか？
ヘルスインフォメーションの 遠山です。 関節の悩みはありませんか？ ・ひざ ・腰 ・肩 ・股関節 など関節に痛みがあると 日常生活が辛くなりますよね。 😔階段の上り下りが辛い… 😔遠くまで歩けない… 😔長く立っていられない… 😔洗濯物を干せ...
日刊マガジン 美肌の敵は朝食にあった！グルテンフリーで劇的改善
近年、グルテンフリーという 言葉を耳にする機会が 増えていますが、 実際にその効果や 必要性を理解している 人は少ないかもしれません。 特に、 グルテンが皮膚に与える 影響については、 議論が続いています。 今回は、 ◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣...
ヘルスケア なぜ関節が痛むの？原因は食生活にあり!?
こんばんは！ ヘルスℹ️事務局の鬼頭です。 梅雨が本番になりましたね。 梅雨の季節が本格化し、 湿気が多い日々が続いています。 この時期、 多くの人々が関節の痛みや 不快感を感じることが増えます。 関節の痛みは 天候の影響もありますが、 最...
ヘルスケア 原因不明の体調不良、リーキーガットが原因だった？ 医師の目線からリーキーガットを解説
原因不明の体調不良で悩んだことはありませんか？ 病院へ行っても、検査をしても、薬を飲んでも改善しない。そんな原因不明の症状でお悩みの方は意外と多くいらっしゃると思います。 わたしもその一人でした。 疲れが取れずダルい、やる気が出なくてなかな...