日刊マガジン 【冷却睡眠🍧】睡眠時の室内温度は〇〇度が最適解
本日は、 寝苦しい夜の最適解 熱帯夜を乗り切るライフハック についてお届けしていきます。 日本全国各地で 猛暑が続く夏ですが、 皆さんは よく眠れているでしょうか？ 熱帯夜に苦しみ 寝苦しい日々をお過ごしの方も いるかもしれません。 そして...
日刊マガジン
日刊マガジン 日刊マガジン 【効果絶大😍】目薬よりもすごいドライアイ治療薬とは
ヒマシ油でドライアイを改善！安全で効果的な使用法とは 目がショボショボ、ゴロゴロ… 突然涙が止まらなくなる… 光で目がチカチカする… こんな経験はありませんか？ もしこのような目の 不快感を感じていたり、 50歳以上の方や毎日長時間 画面を...
日刊マガジン 【えっ！？😲】きゅうりが夏の疲れを撃退！驚きのパワーとは
夏の無気力解消！きゅうりが持つ驚きの健康効果 夏の暑さが続くと、 なんとなく体がだるくなり、 やる気が出ないことが ありませんか？ そんなとき、 実は食事に 少し気を使うだけで、 この「夏のけだるさ」を 解消することができます。 夏には夏の...
日刊マガジン 【ゴホゴホ😷】薬が効かない咳は〇〇で治す‼️
咳が後遺症で残ってしまった時の自然療法的アプローチ 本日は、 風邪やコロナ後に残ってしまう 止まらない咳に効く家庭療法 についてお伝えしていきます。 外の灼熱の気温と 屋内の冷房ガンガンの極寒による 気温差で 夏風邪を引いてしまった。 とい...
日刊マガジン 【新事実😳】尿路結石を防ぐ鍵は腸内細菌だった！
ズキズキ・キリキリ・ギュー 腰や脇腹の激痛から始まり、 徐々に背中や大腿部にまで広がる痛み。 激しい痛みに伴い、 排尿は困難になり 時には血尿が出ることも。 そんな経験をした方は いらっしゃいますか？ これは、尿路結石の代表的な症状です。 ...
日刊マガジン 驚きの腸活野菜！ほうれん草で免疫力が爆上がりする理由
【最強腸活💪】この野菜で健康体を手に入れる！ 現代の忙しい生活の中で、 健康を維持するためには 腸内環境を整えることが 重要です。 腸内環境が整うと、 免疫力が高まり、 体全体の健康に 良い影響を与えます。 今回は、 ◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣...
日刊マガジン 日本の水が危機的状況…「永遠の化学物質」PFASの恐ろしさとは！？
【今話題の】連日ニュースで聞く「PFAS」を徹底解説 本日は、 最近ニュースでも話題となっている 「永遠の化学物質 PFAS」 についてお届けしています。 連日のニュースで 「ミネラルウォーターから高濃度のPFAS」 「浄水場から高濃度PF...
日刊マガジン 【猛暑対策🥵】夏バテからの免疫力低下を防ぐ自律神経ハック
自律神経を整えて元気な夏を過ごす最強ハーブ＆食材 蒸し暑いこの季節、 夏バテになっていませんか？ 何もしなくても暑さで体力が奪われ ☑︎ぐったり体がだるい ☑︎寝不足になる ☑︎体調がすぐれない ☑︎体力の低下 ☑︎免疫力の低下 ☑︎食欲不...
日刊マガジン デトックスの王様！ニンニクで内臓ピカピカ計画
【毒素バイバイ！】身近な食材で体内を大掃除する方法 現代の生活環境には、 多くの有害物質が存在し、 これらが体内に 蓄積されると 健康に悪影響を及ぼします。 体内の老廃物や毒素を 効果的に排出する デトックスは、 健康維持のために 非常に重...
日刊マガジン グルコサミンが長寿のサプリとして再注目‼︎
【注目‼️】実は、腸内環境を整えるには「このサプリ」が良かった！ 本日は、 関節への効果だけではない グルコサミンの万能効果 についてお伝えしていきます。 「グルコサミン」と聞くと、 膝が痛い人が よくサプリメントで 摂っている成分 という...