日刊マガジン

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肥満脳からダイエット脳へ:成功への新たなアプローチ

ヘルスインフォメーションの Masaです。 新年度でもある 4月がスタートしました。 新生活や新しい環境などで 忙しなくしている方もいらっしゃることでしょう。 同時に 新年度の目標を立てた方も中には いらっしゃるのではないでしょうか? 「今...
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【即効性あり💡】肌が引き上がる切らない・痛くない美容施術〇〇

ヘルスインフォメーションの 田澤です。 あなたは、 ”今すぐに” シワとたるみを改善したいと 思ったことはありますか?? ✅くっきりと刻まれたほうれい線 ✅ぼてっとした頬のたるみ ✅締まりのないフェイスライン このような 年齢を感じる肌を、...
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その運動時間実は損!?〇〇を最大化させる時間とは

ヘルスインフォメーションの 大井です。 4月になり新年度が始まりましたね。 ジムでも入会キャンペーンなどが始まり 新しく運動を始めようと 決意を新たにしている方も 多いのではないでしょうか。 でもそんな時、 運動すると筋肉痛が長引く 翌日も...
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【辛い料理で長生き!?】でも日本人は例外かもしれない理由

ヘルスインフォメーションの 鬼頭です。 辛い食べ物、 特に唐辛子を使った料理は、 世界中で広く愛されています。 日本でもカレーやキムチ、 スパイシースープなど 日常的に口にする人も 少なくありません。 しかし、 「辛いもの=健康に良い」とは...
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皮下脂肪が筋肉を蝕む!?”サルコペニア肥満”の実態

ヘルスインフォメーションの Masaです。 今回は 「皮下脂肪とサルコペニアの関係」について お話しします。 筋肉量が減少する サルコペニアと、 体に蓄積する 皮下脂肪。 この2つが どのように関連し、 私たちの健康に影響を与えるのか 詳し...
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🚨老化肌を改善するのは化粧品よりも〇〇?!

ヘルスインフォメーションの 田澤です。 今日から 4月というのに 冬に戻ったような寒さでしたね。 私の街では あられが降りました💦 4月は 寒い冬から 暖かい春に 切り替わる時期なので、 肌が揺らぎやすい 季節でもあります⚠️ しかも もし...
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対策必須】噛めない・むせるは死亡リスク2倍のサイン!?

ヘルスインフォメーションの 大井です。 我が家の周りではチューリップや桜が 咲き始めましたが、いかがお過ごしですか? 最近の我が家の話題は、父の抜歯です。 先月歯周病が原因で ついに抜くことになってしまいました。 抜歯の後はなんとかクリーニ...
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【偏頭痛「これ」が薬より効果的!?】“概日リズム”が痛みを消す科学的根拠

ヘルスインフォメーションの 鬼頭です。 偏頭痛に悩まされている人は、 日本国内だけでも 1,000万人以上にのぼると されています。 片頭痛は痛みが強く、 吐き気や光への過敏症を伴い、 日常生活に深刻な支障を きたすことがあります。 今回は...
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カンタン減量法!健康的に絞る”カーボサイクル”とは

ヘルスインフォメーションの Masaです。 最近は温かいを通り越し 暑い日もあり ようやく寒い季節も 終わったなと感じる 今日この頃。 いかがお過ごしでしょうか? 私はというと 趣味の筋トレに打ち込み ボディメイクの大会に 初チャレンジしよ...
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デリケートゾーンのニオイ😣今すぐ解決しないと病気に?!

ヘルスインフォメーションの 田澤です。 あなたは デリケートゾーンの ✅ニオイ ✅かゆみ ✅ムズムズ ✅ヒリヒリ このような 不快な症状に 悩んでいませんか? ある調査によると 8割以上の女性が デリケートゾーンの 悩みがある一方、 実際に...
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