ヘルスケア スーパーでも手軽に入手できる〇〇で健康寿命が延びる！
「健康は毎日の食事から」 と言われるように、 何を避けて、 何を摂るかという 毎日の食の選択が、 1ヶ月後、1年後、10年後の あなたの健康を守ります。 何を摂のるがベストかは、 人によって変わってきます。 そこで、 ヘルスインフォメーショ...
日刊マガジン
ヘルスケア 
ヘルスケア 感染症の対策もできちゃう？！冬の時期に常備したいアロマ4選
近所の学校や幼稚園では コロナ・インフルが蔓延していて 子供達が、次々に罹患し 学級閉鎖が続出しています。 WITHコロナの時代、 ウイルスに負けないために 体の免疫力を高めることが 重要視されるようになっていますが、 みなさんはどんな 感...
ヘルスケア 見た目年齢−20歳も夢じゃない？！
あなたは実年齢よりも 若くみられたいですか？ ほとんどの方が 「YES！」 と答えると思います。笑 先日ネットで、 どう見ても40代にしか見えない 60代女性のインタビュー動画を 見かけました。 シワやたるみがなく 弾力性に富んだなめらかな...