日刊マガジン

お庭で草むしりをしていると 「ブ〜ン」 どこからともなく聞こえてくる あの不快な羽音。 パチンと叩こうにも すばしっこくてなかなか叩けず イラッとしませんか？ よくO型が蚊に刺されやすいといわれますが、 うちの家族の中では、 B型の娘が一番...

突然ですが、 皆さんはお茶をどのくらい飲んでいるでしょうか？ 外に外出した際に 自動販売機やコンビニなどで なんとなくお茶を手に取って 飲んでいる人は 多いのではないでしょうか？ では、 お茶の中でも ジャスミン茶はどのくらい飲みますか？ ...

皆さんは、ニンニクはお好きでしょうか？ 何にでもニンニクをふりかけてしまうほど 大好きな方もいれば、 あのニオイがどうしてもダメで・・・ と敬遠される方もいらっしゃるかもしれませんね。 オリーブオイルとニンニクを火にかけて しばらくすると、...

近年、「質の良い脂が健康に重要」という事実が 広く認知されるようになりました。 これは素晴らしいことですが、 脂の多い食事を摂ると、以下のような 不調を感じる方はいませんか？ ・すぐに体重が増える ・腸の調子が悪くなる ・吹き出物や肌荒れ ...

今日は、見えないからと言って軽視してはいけない 電磁波の危険性についてお届けしています。 突然ですが、 皆さんが普段の生活で よく使用するものを 以下の中からチェックしてみてください。 ☑︎ スマートフォン ☑︎ パソコン ☑︎ iPadな...

今日は、日々のQOLを何倍にもすることができる ”癒しの音” についてお届けしています。 皆さんは 寝つきが悪かったり、 集中力が持続しない というときに 何か音楽をかけたりすることは あるでしょうか？ よく、寝るときに 無音状態だと 脳内...

皆さんはパセリってお好きですか？ メイン料理の付け合わせや お弁当の彩で使われる いわば、脇役感の強い ”パセリ”。 子供のお弁当に入れても いつもポツン…と残されている ちょっと悲しいお野菜… そんなイメージはありませんか？ 独特の匂いと...

今日は、 眠る前のルーティンになっているかもしれない 「寝酒」がもたらす最悪の未来 についてお届けしています。 この配信を読んでいるくらい 健康意識の高い皆さんは お酒は体に悪い ￣￣￣￣￣￣￣ ということは 当たり前の周知の事実 ですよね...