日刊マガジン

こんばんは。 ヘルスインフォメーションの 大場です。 クリスマスやお正月は 家族や仲間と 美味しいものを楽しめる 幸せなイベントがたくさんある季節。 せっかくなら、 ・これからも毎年 ・好きなものを ・気兼ねなく ・最後までしっかり噛んで ...

こんばんは ヘルスインフォメーションの 田澤です。 ぐっと寒くなり 空気の乾燥が 気になる季節になりました。 湿度が低い冬は 粘膜が乾燥しやすく、 喉のイガイガや 乾いた咳が 出やすくなります😖 また 風邪やインフルエンザなどの 感染症が流...

こんばんは。 ヘルスインフォメーションの 大場です。 12月にはいり、 クリスマスシーズンになりましたね！ コンビニやスーパーでは、 クリスマス限定のチョコレートや 新作スイーツがたくさん並んでいて 「つい、手が伸びちゃう…」という方も 多...

こんばんは。 ヘルスインフォメーションの鈴木です。 冬の季節になると 「室内と外の気温差で咳が出る」 「乾燥で喉がイガイガする」 そんな方は 多いのではないでしょうか。 特に最近は、 朝晩は冷え込むのに 昼間は意外と暖かい という大きな寒暖...

こんばんは。 ヘルスインフォメーションの藤澤です。 この1、2年に、小さな変化を 感じることありませんか？ 「最近、ちょっと背中が丸くなった…」 「くしゃみをしたら背中にズキッときた…」 「重いものを持つと背中や腰が痛い…」 こんな小さなサ...

こんばんは ヘルスインフォメーションの 田澤です。 日本の国民病とも 言われる がん 中でも 罹患率が年々増加しているのが 大腸がんです。 女性の死亡率1位の がんでもあり、 男性では11人に1人 女性では13人に1人の確率で 発症すると言...

こんばんは。 ヘルスインフォメーションの大井です。 「血圧はとにかく低い方がいい」 そう信じていませんか？ 実はこの考え方、 健康にとってかえって 危険になることがあるんです。 ・ふらつき ・失神 ・認知症リスクの上昇 ・お風呂・運転中の事...

こんばんは！ ヘルスインフォメーションの 小林です。 12月に入り、 ぐっと冷え込みが強くなってきましたね。 夜になると 「手足が冷たくて布団に入っても眠れない…」という声を、 最近よくいただきます。 実はこれ、 ただの“冷え性”ではなく ...