日刊マガジン

ヘルスインフォメーションの鈴木です。 毎日バタバタ忙しくお過ごしではないでしょうか？ そんな慌ただしい日常に、 ふっと一息つける時間。 ちょっとした合間に 温かい飲み物を手にして、 「はぁ…」 と肩の力が抜ける瞬間が、 何よりのご褒美だった...

ヘルスインフォメーションの 田澤です🔔 今回は 甘党の方に 今 知っておいて欲しい内容を お伝えします！！📢 実は 甘いものが好きで 時間や量を気にせずに 毎日のように食べていると、 《 免疫力の低下を招きやすい 》 ということを ご存知で...

こんばんは。 ヘルスインフォメーションの大井です。 若い頃は 多少無理をしても元気いっぱいだったのに ・少し歩いただけで息があがる ・健診で血糖値や中性脂肪の値が高いと 指摘された ・体重が年々増えてきた そんな変化を感じて このままで大丈...

こんにちは ヘルスインフォメーションの 大場です。 年末年始、ご家族や大切な人との食事、 会食や集まりを予定されている方も 多いのではないでしょうか。 楽しい時期だからこそ、 翌日の体調の心配をせず お酒や美味しい食事を 楽しみたいですよね...

こんにちは。 ヘルスインフォメーションの小端です。 「最近やたら疲れが抜けない…」 「前より回復に時間がかかる」 「しっかり寝てもスッキリしない」 そんな変化を感じていませんか？ 疲労に悩む多くの人が、 ・栄養ドリンク ・サプリメント ・マ...

こんにちは ヘルスインフォメーションの大井です。 もしあなたが 関節炎でクリニックにいって 痛み止めをもらったのに治らない… そんな悩みがあるのなら 今日の話は、必見です。 なぜなら、 今からお伝えする方法を試しただけで 関節の痛みがラクに...