日刊マガジン

ヘルスインフォメーションの Masaです。 明日から5月になりますね。 気候も穏やかで 過ごしやすい日が 多い時期が増えてきましたが、 実は そんな春に 気をつけたいのが 「熱中症」 「熱中症は真夏のもの」 と思われがちですが、 5月からす...

ヘルスインフォメーションの 田澤です。 どの時間帯のニュースでも 大阪・関西万博の様子が 報道されていますね。 中でも、 ヘルスケアパビリオンの ”25年後の自分が映し出される”という ブースが大変注目されています。 肌や髪の毛、 心血管な...

「あ、まずい…！」 くしゃみをした瞬間、 そんな風に感じたことはありませんか？ 花粉症や風邪の季節になると、 マスクをしていても 「くしゃみの音が恥ずかしい」 と感じることが ありますよね。 でも実は、 それ以上に気になるのは―― 「くしゃ...

ヘルスインフォメーションの 鬼頭です。 健康志向の高まりと共に、 人工甘味料は現代人の食生活に 深く浸透しています。 中でも「天然由来」 「カロリーゼロ」として 人気の高いエリスリトールは、 一見すると理想的な砂糖代替品に 思えます。 しか...

ヘルスインフォメーションの 田澤です。 年齢を重ねると 肌のプルっとした弾力が 徐々に失われていきます😭 肌の弾力を支えるコラーゲンは 様々な美容製品に 配合されていますが、 実は 肌の弾力に関して 外側からコラーゲンを与えても ほとんど意...

ヘルスインフォメーションの大井です。 本日は特に更年期の女性に 知っておいて欲しい情報です。 更年期になると 女性ホルモン「エストロゲン」の 急激な減少が原因で ・顔や体が突然カーッと熱くなる ・夜中に寝汗で目が覚める ・イライラや不安感が...

ヘルスインフォメーションの 鬼頭です。 スマホやパソコンの普及によって 目を酷使する時間が増え、 視力低下や老眼、緑内障といった 症状に悩む人も増えています。 私たちの視力は 加齢とともに衰えるものと 思われがちですが、 実は「使い方次第」...

ヘルスインフォメーションの Masaです。 本日は 「肩こりを労る日」（4月22日）にちなみ、 肩こりの由来や現代人に多い肩こりの実態、 日常でできるセルフケアの方法、 生活習慣の見直しポイント、 そして 肩こり対策グッズの活用法まで、 た...

ヘルスインフォメーションの 田澤です。 外に出た時の ギラギラした 紫外線を浴びると、 毎日シミのケアをしているのに不安…と ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 感じますよね？？😭 日焼け止めクリームは 汗で必ず落ちるので 紫外線カット効果...