日刊マガジン 【炎症には油🔥】オリーブオイルで体内の炎症を消火
オリーブオイルは 古代から健康に良いと されてきましたが、 現代の研究でもその効果が 証明されています。 特に エクストラバージンオリーブオイルは、 抗炎症作用や抗酸化作用が強く、 体の中でさまざまな 健康効果を発揮します。 今回は、 ◤￣...
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日刊マガジン 日刊マガジン 【新常識！？】カラダのコラーゲンを増やせる新理論とは？
お肌をぷるぷるにするため、 コラーゲンを食べようという 健康食品などのCMがありますよね。 でも、 コラーゲンを食べてお肌がプルプルになるなら、 みんなプルプルのはずだと思いませんか？ 「コラーゲンは口から摂っても意味がない」 ということを...
日刊マガジン 【1日たったの3杯】腸内環境を激変させる驚きのドリンクとは
午後の昼下がり。 ちょっと疲れてきたな〜という時、 どんな飲み物でリフレッシュしていますか？ コーヒーで集中力を回復させる方や 緑茶で疲労回復する方も多いでしょう。 一般的にコーヒーや緑茶の健康効果は よく知られていますし、 ヘルスインフォ...
日刊マガジン 【加熱🔥で栄養が倍増？】野菜を食べる方法で変わる！驚きの新常識
野菜が健康に良いということは、 誰もが知っている常識ですが、 その食べ方によって 健康効果が大きく変わることは ご存知でしょうか？ 今回は、 ◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣◥ 野菜を生で食べるべきか、 それとも加熱するべきか、 どのような方法が...
日刊マガジン 【自然界最強の若返り成分】絶対に摂りたいNo.1抗酸化物質‼️
本日はあなたを若返らせ、 酸化ストレスを軽減させ、 体内の炎症を抑え、 免疫の向上と調整をしてくれる スーパーな抗酸化物質 「アスタキサンチン」をご紹介します！ アスタキサンチンは、 強力な抗酸化作用を持つカロテノイドで、 さまざまな健康効...
日刊マガジン 未経験50代主婦がゴッドハンドになれた秘密
未経験から 「医者級の健康スキル」 を身につけて 「健康に関する仕事を始めたい」 「手に職を付けたい」 「人に感謝される仕事がしたい」 方へ紹介したい話があります。 それは、 健康、医療系の仕事「未経験」 の「50代主婦」が 「たった1回の...
日刊マガジン 【警告🚨】シックセル症候群を知らないあなたへ
全ての日本人の病気・不調は 「たった一つの原因」 から始まるのをご存知ですか？ 便秘・頭痛・慢性疲労も 首肩腰などの「関節痛」も アトピー、乾癬などの「皮膚疾患」も 肝機能・腎機能低下や糖尿病も がんや脳卒中や心筋梗塞といった「重大疾病」ま...
日刊マガジン 【医師も絶賛】全ての不調を秒で消す奇跡の新次元療法
もしあなたやご家族の 【病気・不調・痛み】を ”一瞬”で「サッ」と消し去る ことができるとしたら、信じられますか？ たとえば ・便秘・頭痛・慢性疲労などの「未病」 ・首肩腰などの「関節痛」 ・花粉症などの「アレルギー」 ・アトピー、乾癬など...
日刊マガジン 【たった1回で効果絶大！】血圧・体重・心臓、全てを改善できる神スポーツとは
もう9月ですね！ まだまだ蒸し暑く 残暑が厳しいですが、 9月以降に楽しめる、 【健康を爆上げする運動】 をご紹介します！ この運動は他の運動にはない 相乗効果があり、 脳と体と心を健康にする スーパーアクティビティです。 どんな運動かお分...
日刊マガジン 【血糖値🩸が下がる】魔法の食材！1日中安定させる簡単なコツとは？
血糖値のコントロールは、 健康を維持するために 非常に重要です。 特に糖尿病の 予防や管理には、 血糖値の急激な変動を 避けることが求められます。 今回は、 ◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣◥ 日常的な食事の工夫で、 血糖値を安定させる！ ◣＿＿＿...