日刊マガジン

こんばんは。 ヘルスインフォメーションの大井です。 最近 「朝起きた瞬間から体が痛い」 「肩こりがひどくて頭痛が出る」 「関節が痛くて動き出しがつらい」 40代以降の女性から このようなご相談が増えています。 そして多くの方が 「毎日痛み止...

こんばんは。 ヘルスインフォメーションの 大場です。 皆さんは 普段どんな食事を 召し上がっているでしょうか？ お肉が多めでしょうか？ お魚が多めでしょうか？ 油は サラダ油でしょうか？ オリーブオイルでしょうか？ 実はこの 毎日積み重ねて...

こんばんは。 ヘルスインフォメーションの鈴木です。 春になると なんとなくお腹の調子が悪い... 便秘が気になる... そんなことはありませんか？ 実はこれ、 季節の変わり目に 自律神経のバランスが乱れ 腸の動きが低下することで 起きやすく...

こんばんは ヘルスインフォメーションの 田澤です。 国民病とも言われる 大腸がんは、 毎年15万人以上の人が 罹患している病気です🥼 これほど身近な病気ですが、 ある日突然 発症するわけではありません。 最初は ポリープと呼ばれる 小さな良...

こんにちは ヘルスインフォメーションの 小端です。 最近、 歯ぐきから出血する 口の中がネバつく 口臭が気になる そんな変化を 感じることはありませんか。 痛みがないから大丈夫と 思ってしまいがちですが、 実はそれ 体からのサインかもしれま...

こんばんは。 ヘルスインフォメーションの大井です。 ・腕が上がらない ・後ろに手が回らない ・服を着るのがつらい ・洗濯物が干せない ・髪を結べない このような症状があり 「これって五十肩かな…」と 不安に感じている方が 多いかもしれません...

こんばんは。 ヘルスインフォメーションの鈴木です。 あなたは日常的に サプリを飲んでいますか？ そのサプリメント 本当に“効いている”と 感じていますか？ というのも、 疲れを取りたい 痛みを軽くしたい 痩せたい そんな理由で 「体に良さそ...

こんばんは ヘルスインフォメーションの 田澤です。 腸が健康の要であることは 常々お伝えしているので、 野菜たっぷりの食事や ウォーキングやヨガといった 運動を取り入れた腸活を 実践されているかと思います😊 しかし、 腸に良い生活をしていて...

こんばんは。 ヘルスインフォメーションの 大場です。 皆さんは 毎年検診に 行かれているでしょうか？ 検診で 大きな病気が 早期発見できれば安心。 そんな思いで 毎年欠かさず 行かれている方も 多いと思います。 ですが最近 検診で発見できて...