週刊マガジン 腸内細菌が敵になる?関節リウマチと知られざる関係 パリオリンピックも閉幕し、 アスリートたちの激戦も 幕が閉じました。 そして、再来週には パラリンピックが開催されます。 パラリンピックは普段 見ないような競技なども あるので見応え十分にあります! パリオリンピックでは 競技の裏で選手村の... 2024.08.16 週刊マガジン
週刊マガジン 便利な裏に隠された真実 パリオリンピックも開幕し、 アスリートたちの熱戦の行方に、 室内でも熱気に包まれている方も 多いと思います! 外の暑さと言えば・・・ 40度を超える地域も出るような 猛暑日が続いており、 ・家を出てから駅まで行く間に汗でびっしょり💦 ・スポ... 2024.08.13 週刊マガジン
週刊マガジン 【心の健康に効果的!】 〜誰でも簡単な運動方法4〜 各地で梅雨が 明け始めましたね☀️ 熱中症警戒アラートが 毎日のように発令しています💦 そのため外に出る機会も 減っていませんか? こんな日々が続くと 体の健康だけでなく 心の健康バランスも 崩れてしまいます。 前回は3つ目の運動法として ... 2024.07.24 週刊マガジン
週刊マガジン 痛み止めの長期使用が関節痛に与える影響とは? いよいよ来週から4年に1度 オリンピックが始まりますね。 待ちに待った方もいれば、 もうこんな時期かと思った 方もいらっしゃるでしょう。 今回オリンピックに出場する 選手も日々この日のために トレーニングを積んできたり、 惜しくも出場が叶わ... 2024.07.21 週刊マガジン
週刊マガジン 【夏バテさん必見】 その原因は〇〇不足! 今年は本当〜に暑い💦 日本各地で既に猛暑続きですが みなさんお元気ですか? 😓既に身体がシンドイ 😓食欲がなくやる気がでない 😓疲れが取れない など 体に不調が現れ これからやってくる夏本番が 心配という方に...... 今日は、 私たち人... 2024.07.21 週刊マガジン
週刊マガジン スーパーで買えるあの食品で、夏むくみを徹底除去 全国的に梅雨入りをして、 汗がびっしょり、 暑さとジメジメと戦う 日々をお過ごしの方も多いと思います。 💭夕方になると靴が窮屈になる 💭顔がなんだか腫れぼったく見える 💭いつもはめている指輪がはまらない この時期、 こんなむくみに 悩まされ... 2024.07.21 週刊マガジン