日刊マガジン 高い美容液より先に食べてほしい 肌が喜ぶ発酵食品
こんばんは。 ヘルスインフォメーションの 鈴木です。 女性にとって美容は いくつになっても 永遠のテーマですよね。 ☑︎ 肌をきれいにしたい ☑︎ シワやたるみを予防したい ☑︎ できるだけ若々しくいたい そんな思いから 高価な美容液を試し...
口腔内環境
日刊マガジン 
日刊マガジン 歯ぐきの出血は全身の病気のサインかもしれません
こんにちは ヘルスインフォメーションの 小端です。 最近、 歯ぐきから出血する 口の中がネバつく 口臭が気になる そんな変化を 感じることはありませんか。 痛みがないから大丈夫と 思ってしまいがちですが、 実はそれ 体からのサインかもしれま...
日刊マガジン 【危険】毎日使うマウスウォッシュの落とし穴
こんばんは。 ヘルスインフォメーションの鈴木です。 毎日の習慣として 「マウスウォッシュ」 使っていませんか？ ✔ 口臭が気になる ✔ スッキリしたい ✔ 外出前のエチケットとして なんとなく当たり前に 使っている方も多いと思います。 特に...
日刊マガジン 老け顔や虫歯に直結？5人に1人が無意識の口呼吸
こんばんは。 ヘルスインフォメーションの大井です。 突然ですが 次のような症状はありませんか？ ・朝起きると口がカラカラ ・のどがヒリヒリする ・いびきをかく ・花粉症がつらい ・風邪をひきやすい 40代以降の女性の方からも 最近とても多い...
日刊マガジン 体質改善で抜歯を防ぐ！？60日で炎症が減少した2つの方法
こんばんは。 ヘルスインフォメーションの大井です。 「もしかすると抜歯ですね」 そう言われた瞬間、 頭が真っ白になったことはありませんか？ 今日は 歯の治療をした後 同じ場所が痛みだした経験がある方に ぜひ見ていただきたい内容です。 ・虫歯...
日刊マガジン 冬こそ注意！高血圧を防ぐ朝の1分ケアとは？
こんばんは ヘルスインフォメーション大井です。 ・血圧がなかなか下がらない ・薬にばかり頼りたくない ・脳卒中や心臓病が怖い 血圧のことで、そんな不安を抱えていませんか？ 特に寒さが厳しいこの時期、 血管は収縮し、血圧が上がりやすくなります...
日刊マガジン 口のネバつきにマウスウォッシュはNG！冷蔵庫のアレで、うがいをしてください。
こんばんは。 ヘルスインフォメーションの 大場です。 最近、 ・朝起きたとき、口の中がネバネバする ・以前より、口臭が気になる そんな小さな違和感は ありませんか？ 「気になるから マウスウォッシュを使ってみるか…」 そう思っている方、 ち...
日刊マガジン 顎関節症・食いしばりは首から治る｜1日3分のセルフケア
こんばんは。 ヘルスインフォメーションの大井です。 全国的に寒さが一段と厳しくなっていますね。 この時期、体の冷えとともに こんなお悩みはありませんか。 ・無意識に歯を食いしばってしまう ・朝起きると、あごが疲れている ・原因不明の肩こりや...
日刊マガジン 歯を失う原因にも！見落とされがちな「油」の摂り方
こんばんは。 ヘルスインフォメーションの 大場です。 クリスマスやお正月は 家族や仲間と 美味しいものを楽しめる 幸せなイベントがたくさんある季節。 せっかくなら、 ・これからも毎年 ・好きなものを ・気兼ねなく ・最後までしっかり噛んで ...
日刊マガジン 薬いらずでウイルス対策！ 家にある“アレ”が最強の予防法!?
こんばんは。 ヘルスインフォメーションの鈴木です。 朝晩、 ぐっと冷えるようになってきましたね。 めちゃくちゃ暑かった夏が過ぎて 一気に季節が進んで、 体がついていかない… なんて感じていませんか？ 気がづけば、 家族の誰かが風邪をもらって...