ヘルスケア あらゆる病気を引き起こす根本原因
「最近風邪を引きやすい…」 「コロナやインフルエンザが怖い…」 「病気になりたくない…」 こういった不安を感じている方はいませんか？ あらゆる病気の根本の原因は ズバリ！ 【免疫力】です。 結局のところ、あなたの体を守るのは 医師でも薬でも...
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ヘルスケア 隠れ栄養失調5つの兆候
「最近、抜け毛が気になる」 「口内炎ができやすい」 「シミが増えてきたような気がする…」 こんな症状でお悩みの方はいませんか？ ビタミンやミネラルといった 微量栄養素が不足しているから かもしれません。 現代では、 米や砂糖、小麦など 精製...
ヘルスケア 運動なしでは健康は成り立たない？医師が進める運動とその効果とは
みなさん、普段運動はどれくらいしていますか？ 運動は好きではないけれど、『健康のために！』と意識的に取り組んでいる方、子育てや仕事に追われ『運動する時間なんてない！』という方など様々だと思います。 運動は体にいいのは理解してるけれど、継続し...
ヘルスケア 医師がすすめる細胞レベルのデトックスとは
”デトックス”は、近年大変人気のあるワードです。美容・健康関連の雑誌やメディアでも、酵素ドリンク、サプリメントなどデトックス関連の商品をよく見かけます。それだけ、デトックスの必要性を感じている人が多く、健康志向の高い読者なら、デトックスにつ...