週刊マガジン コーヒー好きはうれしい！ 正しく美味しく腸活♪
こんばんは ヘルスℹ️事務局の鈴木です 朝のコーヒーが欠かせない…！ そんなあなたに朗報です♪ 実はコーヒーって、 飲み方を少し工夫するだけで 腸にとって最高の味方になるっ てご存じでしたか？ 「コーヒー＝胃に悪い?!」 と思われがちですが...
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ヘルスケア 【静かに忍び寄る体内の殺し屋。”三大サイレントキラー”の恐怖】
こんばんは、 ヘルスインフォメーションの Masaです。 本日は、 現代人の健康を脅かす 「三大サイレントキラー」について、 じっくりと解説していきます。 サイレントキラーとは、 初期にはほとんど 自覚症状がないまま、 知らず知らずのうちに...
日刊マガジン 【医薬品レベル】夏の紫外線から細胞老化を徹底ガードする〇〇
こんばんは ヘルスインフォメーションの 田澤です。 今回は、 毎日肌をジリジリと痛めつける 《紫外線》から肌を守る 『医薬品レベルの効果を持つ植物成分』を ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 紹介します🌱 その成分とは、 ✅太古からある植物 ...
週刊マガジン 🚨猛暑だからこそ要注意！ 屋内と屋外の気温差が シミを増やす？！
こんばんは ヘルスℹ️事務局の田澤です。 汗をだらだらかいた後に エアコンのきいた 涼しい部屋に入ると、 みるみる汗が引いて 気持ちいですよね～😌 …実は、 汗が引いて 気持ちよく感じている時、 肌内部では 驚くべきことが 起こっているので...
日刊マガジン 【不健康の源”カラダの焦げ”に。夏至から始める対策】
こんばんは。 ヘルスインフォメーションのMasaです。 6月21日は 「AGEについて考える日」というのはご存じですか？ この記念日は、 老化や生活習慣病の大きなカギを握る 「AGEs」について、 私たち一人ひとりが改めて意識し、 健康的な...
日刊マガジン 【意外とやってる？！内臓を痛める悪い習慣】
こんばんは ヘルスインフォメーションの Masaです。 年末の大掃除や お正月に向けて 年の瀬で忙しくされている方も いらっしゃるでしょう。 逆に お正月になると 1日中ゴロゴロしたり 家から出ず体を動かさない方も 中にはいらっしゃると思い...
日刊マガジン ”1日1万歩”が良いワケ。あなたは知っていますか？
ヘルスインフォメーションの Masaです。 12月になり もう残すところ今年もあと少しです。 本日は普段あまり気にすることがない 『歩くことの大事さ・正しい歩き方』を 解説しようかと思います。 意外と意識をすると歩くだけでも かなり体力を使...
週刊マガジン 【腰痛から卒業】その痛み○○療法で改善しましょう！
あなたは 腰や膝の痛みに 湿布を使いますか？ 炎症を鎮める湿布は、 経皮吸収型鎮痛消炎剤という 医薬品です👩⚕️ 皮膚から 痛み止め成分を吸収させ 痛みや炎症を抑えます。 湿布は 特に腰や膝の慢性的な痛みに よく使いますよね。 そのため、...
日刊マガジン 【たった1分】WHOと米軍が認めた生命機能を整える○○療法とは
今日は、 ✔寝つきが悪い ✔就寝中に何度も起きる ✔便秘または下痢気味 ✔耳鳴りがする ✔立ちくらみがする ✔喉が渇きやすい ✔不安になりやすい ✔冷え性 ✔肩こり ✔頭痛 といった、 あらゆる不調を持つ方に 目から鱗の 健康法をご紹介しま...
日刊マガジン 【驚愕‼️】炭酸水を毎日飲み続けるとどうなるか？
普段から水をたくさん飲んでいますか？ 「水は健康に良い」ことは みなさんもよくご存じだと思いますが、 「炭酸水」については、 疑問に思ったことはありませんか？ 水と同じように飲んで良いのか、 コーヒーなどの嗜好品に入るのか、 それとも、飲ま...