日刊マガジン 腸内細菌が減ると夏バテに…最新データが示す意外な原因
こんばんは ヘルスインフォメーションの 田澤です。 40℃を超える町も 出てきていますが 食欲は落ちていないですか？ 暑い夏を乗り切るためには スタミナのある食事で 体力をつけないと、 食欲も気力もなくなってしまい 夏バテになってしまいます...
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日刊マガジン 【健康の価値と広島から考える命】被爆80年・平和＆健康への願い
こんばんは、 ヘルスインフォメーションの Masaです。 先日の8月6日は日本人にとって 特別な意味をもつ日 広島に原子爆弾が投下されてから、 今年で80年を迎えました。 世界の平和と命の尊さについて 改めて考えるこの日に、 私たちの「命」...
日刊マガジン 【平均寿命を延ばす新成分💡】1日3個で長生きする？！
こんばんは ヘルスインフォメーションの 田澤です。 尿を採取して送ると がんのリスクが分かるというCMを 観たことがありますか？ これは「線虫」という 体長1mmほどの 細長い線形動物が、 特定のがんのにおいに 反応する特性を 利用した検査...
日刊マガジン 【知らなきゃ大損】○○の不足こそが老化症状を招く？！
こんばんは ヘルスインフォメーションの 田澤です。 ✔疲れやすくなった ✔風邪を引きやすくなった ✔白髪が増えてきた ✔集中力の低下が気になる ✔肌がくすみ、ごわつく あなたは いくつ当てはまりましたか？ これらの悩みは 新陳代謝の低下によ...
週刊マガジン 高脂肪食なのに大腸がんリスクが低い「世界一幸福な国」の理由
こんばんは ヘルスℹ️の田澤です。 女性の死亡率 第1位であり、 50歳を過ぎると 罹患率が急激に上昇する 大腸がんは 毎年右肩上がりで 罹患者が増え続けている 病気です。 大腸がんのリスクを 高める原因として、 《脂肪分の多い食事》が 挙...
ヘルスケア 【今日から実践！”セルフメディケーション”実践ガイド】
こんばんは。 ヘルスインフォメーションのMasaです。 今回は、 「セルフメディケーションの日」にちなみ、 自分自身の健康を守るための知識と実践について、 分かりやすく、具体的にお届けします。 自身やご家族の毎日をより健やかに過ごすヒントと...
日刊マガジン 手の甲の浮き出た血管…“老け手”になりたくない人必見💡
こんばんは ヘルスインフォメーションの 田澤です。 薄着になるこの季節、 手の甲に浮き出る ボコッとした血管 気になりませんか？？ ✅見られるのが恥ずかしい… ✅老化を感じてショック… ✅手だけおばあちゃんみたい… ✅血管が詰まっているの？...
日刊マガジン 「脱水が招く“血の罠”――夏の血栓症、見過ごせない理由」
こんばんは、 ヘルスインフォメーションのMasaです。 本日は「夏の血栓予防」について、 最新の医学情報と 実践的なアドバイスを交えながら、 じっくり解説していきます。 暑い季節は熱中症ばかりが 注目されがちですが、 実は「血栓症」も 夏に...
週刊マガジン 【免疫力が“触れるだけ”で上がる!?】 毎日の10分で体を守る方法
こんばんは！ ヘルスℹ️事務局の鬼頭です。 日々の生活の中で、 ストレスを感じない人は いないと言っても 過言ではありません。 仕事や人間関係、 不安や疲労など、 私たちは常に多くのストレス要因に 囲まれています。 そしてそのストレスが、 ...
ヘルスケア 肥満や炎症がみるみる改善！？取り入れると腸が整う話題の成分とは
こんばんは！ ヘルスインフォメーションの大井です。 今日は 健康に対する高い効果が期待でき、 今もなお研究が続けられていて 「腸内環境の改善に深くかかわる ある成分」 についてお伝えします。 腸内環境の改善と聞くと どんなイメージですか？ ...