日刊マガジン 【意外とやってる？！内臓を痛める悪い習慣】
こんばんは ヘルスインフォメーションの Masaです。 年末の大掃除や お正月に向けて 年の瀬で忙しくされている方も いらっしゃるでしょう。 逆に お正月になると 1日中ゴロゴロしたり 家から出ず体を動かさない方も 中にはいらっしゃると思い...
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日刊マガジン ”1日1万歩”が良いワケ。あなたは知っていますか？
ヘルスインフォメーションの Masaです。 12月になり もう残すところ今年もあと少しです。 本日は普段あまり気にすることがない 『歩くことの大事さ・正しい歩き方』を 解説しようかと思います。 意外と意識をすると歩くだけでも かなり体力を使...
週刊マガジン 【腰痛から卒業】その痛み○○療法で改善しましょう！
あなたは 腰や膝の痛みに 湿布を使いますか？ 炎症を鎮める湿布は、 経皮吸収型鎮痛消炎剤という 医薬品です👩⚕️ 皮膚から 痛み止め成分を吸収させ 痛みや炎症を抑えます。 湿布は 特に腰や膝の慢性的な痛みに よく使いますよね。 そのため、...
日刊マガジン 【たった1分】WHOと米軍が認めた生命機能を整える○○療法とは
今日は、 ✔寝つきが悪い ✔就寝中に何度も起きる ✔便秘または下痢気味 ✔耳鳴りがする ✔立ちくらみがする ✔喉が渇きやすい ✔不安になりやすい ✔冷え性 ✔肩こり ✔頭痛 といった、 あらゆる不調を持つ方に 目から鱗の 健康法をご紹介しま...
日刊マガジン 【驚愕‼️】炭酸水を毎日飲み続けるとどうなるか？
普段から水をたくさん飲んでいますか？ 「水は健康に良い」ことは みなさんもよくご存じだと思いますが、 「炭酸水」については、 疑問に思ったことはありませんか？ 水と同じように飲んで良いのか、 コーヒーなどの嗜好品に入るのか、 それとも、飲ま...
日刊マガジン 【体が変わる】リンゴ酢の意外と知らない3つの健康効果とは？
リンゴ酢は、 古くから健康に良いとされ、 幅広い用途で使用されてきた 自然食品です。 抗菌作用や 抗酸化作用を持ち、 現代においても その健康効果が 科学的に証明されています。 今回は、 ◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣◥ リンゴ酢の主な健康効...
日刊マガジン 【食べてもよし🍙】血糖値コントロールはこんなにも簡単だった‼️
食後たった２分間の習慣が肥満や糖尿病を防ぐ！？ 本日は、 肥満・糖尿病予防を実現する 食後たった２分の習慣 についてお届けしていきます。 世界中において 健康問題となっている 「肥満」と「糖尿病」 これらの健康リスクは とても身近なものにな...
日刊マガジン 筋肉痛やこり、関節痛は磁石で軽減する！？
【ビリビリ⚡️】磁気療法でがん治療ができる未来はすぐそこ？！ 本日は、 磁気で痛みや炎症を改善させる 最新の磁気療法 についてお伝えしていきます。 「磁気」や「磁場」と聞くと 人体に害のある 5GやWi-Fi、 電化製品が発する磁場 EMF...
ヘルスケア たった5分で食欲が消える秘密の方法
最近、体重が増えてきて お困りの方はいませんか？ 体重が増えてしまう その原因は… ズバリ！ ”食べ過ぎているから！” ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 当たり前の事を言いましたね。（笑） ですが、この原因が非常に重要です。 なぜ食べすぎてしまうのか？...
ヘルスケア 関節の痛みと闘う天然物質”ファイトケミカル”
皆さんは 「関節痛」のお悩みはないでしょうか？ 私たちの暮らしている 日本では、 膝関節に痛みを抱えている人は ４人に１人 腰に痛みや不安を抱えている人は ２人に１人 という統計データがあるほど 関節痛は日本人にとっては 身近な体の不調です...