こんばんは
ヘルスインフォメーションの
田澤です。
今回は、
毎日肌をジリジリと痛めつける
《紫外線》から肌を守る
『医薬品レベルの効果を持つ植物成分』を
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紹介します🌱
その成分とは、
✅太古からある植物
✅ヨーロッパでは医薬品認定
✅記憶力維持の効果があり
また
認知症予防や
アンチエイジングなどの効果について
今もなお世界中で研究されている
大注目成分の
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
＼ イチョウ葉エキス ／です！✨
健康に関心のある
あなたなら知っているであろう
イチョウ葉エキスですが、
健康効果だけでなく
紫外線ダメージ満載の
肌にとっても、
”非常に重要な働き”を
してくれるのです！！👀
そこで今回は、
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夏こそ
《イチョウ葉エキス》が必要！！
脳にも肌にも
有益な働きをする健康成分
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について詳しく解説します💁♀️
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イチョウ葉エキスの効果
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✅記憶力の維持
✅抗酸化作用
✅血流改善
✅情報処理速度の改善
✅精神症状の改善
このような効果が
数々の試験により
明らかになっています✨
あなたは、
”イチョウ葉エキスには
認知症の改善効果がある”と
聞いたことがありますか？
実は
現時点では
”可能性”にしか過ぎず、
イチョウ葉エキスを
摂ったからと言って
認知症を予防
または改善できるとは
言えないのです。
また、
✅耳鳴り
✅めまいの緩和
✅高山病の予防に関しても
有益な効果が認められている一方、
効果を実証できるデータが
足りていないというのが
現状です…
しかし、
紫外線のダメージから
肌を守る作用については、
遺伝子レベルで
解明されています👏✨
では
資生堂が発表した
研究内容をご紹介します🥼
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遺伝子レベルで解明された
研究データ
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研究により、
イチョウ葉エキスに含まれる
ポリフェノールの一種
「ケンフェロール」が、
紫外線ダメージから
肌細胞を守る
タンパク質の産生を促進
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することが分かっています💡
ケンフェロールは、
⭐肌細胞を守るタンパク質の
”チオレドキシン”の産生促進
+
⭐このチオレドキシンの
働きを高める酵素
”チオレドキシンリダクターゼ”の
産生促進もするのです👏
紫外線を受けると
体内では活性酸素が
発生します。
活性酸素は
細胞を傷つける
代表格ともいえる存在ですが、
このような
細胞ダメージから守る機能として
『生体防御システム』
というものが
体には備わっています。
肌を守る
生体防御システムの1つが
チオレドキシンという
タンパク質なのです。
また研究では
ケンフェロールを含む
他の植物抽出液についても
調べていますが、
イチョウ葉エキスが
酵素のチオレドキシンリダクターゼの
産生促進が高かったと
報告しています。
つまり
イチョウ葉エキスには、
『紫外線による
細胞ダメージの抑制効果』が
あるのです🥼
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注意点
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イチョウ葉エキスの
摂取に関して、
注意すべき点が3つあります。
①ギンコール酸の含有量
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イチョウに含まれる
ギンコール酸は
強いアレルギー反応が
出る成分です。
日本では
ギンコール酸の含有量が
5ppm以下と定められているので、
ギンコール酸が
適切に除去されているか
購入前に成分表示を
確認してください⚠️
②薬との相互作用
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血栓予防の薬である
ワーファリンやアスピリンを
服用している場合、
出血リスクが増加します。
薬とイチョウ葉エキスの
服用に関しては、
主治医の先生に
相談してください🥼
③産地よりも信頼できるマークで選ぶ
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日本最大の
イチョウの生産地は
福島県でしたが、
東日本大震災で
壊滅的な被害を
受けました。
そのため
国産のイチョウ葉は
大変貴重になり、
現在使われている
イチョウ葉のほとんどは
中国産です。
お伝えしたいのは、
産地で選ぶのではなく
信頼できる商品に付いている
次のマークの有無を
確認して欲しいのです。
✅JHFAマーク
✅GMPマーク
JHFAマークは、
公益財団法人
日本健康・栄養食品協会が
成分やパッケージ表示に至るまで
厳格な審査を行い、
合格した商品にのみ
付いているマークです。
GMPマークは
厚生労働省が定めた基準に
適合した工場で
製造された商品に
付いています。
品質管理や
原料への不安があるなら
GMPマークの有無を
確認してくださいね。
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年々薄れていく記憶力に
歯止めをかける
イチョウ葉エキスには、
紫外線から
肌細胞を守ってくれる効果まで
ありました💡
”健康で美しく
年齢を重ねる”なら
イチョウ葉エキスは
今から摂り入れたい
健康成分と言えるでしょう😊
